Massage og trivsel

‘”Berøring er det vigtigste, når vi fødes, det vi livet igennem styrter rundt for at finde, og det vi savner allermest, når vi skal herfra.”

Jeg har valgt at beskæftige mig med en blid form for massage kaldet healingsmassage.

Massagen bringer personen ind i en dyb afspændthed. I denne tilstand henter krop og sjæl energi og styrke som gør, at der skabes balance og mulighed for helbredelse. Derfor er massage en af de mest effektive behandlingsmetoder.

I vores vestlige samfund har vi ikke lært tilstrækkeligt om de signaler kroppen giver. Det er vigtigt at vi lærer kroppens signaler at kende, tyde dem og handle ud fra det.

Med massage kan vi genopdage kroppen og sjælen og deres kommunikation med hinanden, og derved opbygge en stor selvforståelse og et godt helbred.

Massage er en gammel kunstart 

Massage er blevet brugt som helbredende behandling i østen gennem mange tusinde år. I vesten blev det praktiseret bl.a. i græsk og romersk lægevidenskab, hvor medicinens fader Hippokrates siges at have anbefalet strygninger af kroppen.
Den kliniske brug af massage forsvandt i Middelalderen og dukkede først op igen i det 16. århundrede, da den franske kirurg Ambroise Paré igen opfordrede til denne praksis.

Igennem de sidste år er der gennemført mange undersøgelser og lavet forskning blandt andet om Oxytocins helbredende virkning i kroppen i forbindelse med massage.